柏廷第一個月
第一週 1/9-1/16
第一週 1/9-1/16
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | |||||||
| 午餐 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豬肉/其他肉一手掌 蛋一顆 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆腐一片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 掌心大的魚一尾 蛋一顆 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆乾兩片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆包一片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | ||
| 晚餐 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 白肉魚半手掌 豆干兩塊 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆包一片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆乾兩片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豬肉/其他肉一手掌 蛋一顆 蔬菜3格 | 自助餐 飯0.8份=160-200g 豆腐一片 豬肉一手掌 蔬菜3格 | ||
| 點心 | 水果1份 | 水果1份 | 水果1份 | 水果1份 | 水果1份 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
