1.健康吃減脂不是讓自己痛苦。快樂吃,減脂才能長久。2.聰明選聰明選擇食物&外食,吃出營養,吃出健康。3.快樂瘦減脂不能減掉健康。減掉脂肪,留住肌肉,才是王道。 營養師一對一客製化指導,教您如何健康天然瘦身,比起市售減肥方式追求短期快速瘦身,我們更希望可以教大家如何彈性飲食找到適合自己的飲食方式。