如萱的菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | |||||||
午餐 | 北極甜蝦壽司兩顆 鮪魚壽司兩顆 鮭魚壽司兩顆 蔥鹽舒肥嫩雞壽司兩顆 黃金蛋壽司兩顆 花椰菜一盤 秋葵一盤 | 雞肉飯 雞肉飯大份 虱目魚肚去肥 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 路易莎 牛肉貝果 夾嫩蛋兩顆 無糖伯爵茶 | 冬粉1 南瓜1 豬肉片一份 豆包一片 滷蛋一顆 蔬菜任選 | 照燒雞肉 義大利白麵包 黃芥末 蔬菜任選 嫩切雞肉沙拉 | 全家 香嫩嫩蛋牛肉燴飯 田園沙拉(醬少) 無糖黑豆漿 | 麥味登 燻雞湯種 夾蛋一顆 腿排沙拉 紐西蘭牛奶 |
晚餐 | 超商 燕麥飲1 御飯糰1 雞腿一隻 無糖豆一瓶400ml | 摘鮮綠烤雞起司堡 和風雞腿塊3塊 黃金夯地瓜(S)一半 冰紅茶(無糖)(L) | 八方 榨菜肉絲湯麵(湯不喝) 薄鹽毛豆 燙蔬菜去醬 | 雞肉飯 雞肉飯大份 嘴邊肉一份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐一份 燙蔬菜去醬 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡去皮去醬 烤雞沙拉去皮 醬汁少 無糖綠茶 | 鹹水雞 蔬菜任選 玉米2 馬鈴薯2 雞肉一份 雞胗一份 |
點心 | 微糖鮮奶茶 蘋果一顆 | 香蕉中一根 豆花不喝糖水 | 健達繽紛樂一條 無糖豆漿一瓶 | 水蜜桃一顆 大冰拿鐵 | 科學麵一包 茶葉蛋一顆 | 原味貝果一個 無糖茶 | 統一布丁 蘋果一顆 |
1500大卡
午晚餐為主
點心水果
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