又寧第六個月菜單
10/24 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 全家 三明治 無糖豆漿 | 全家 豬肉起司蛋堡 牛奶一瓶 | 御飯糰1個 無糖黑豆漿一瓶 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 全家 茶葉蛋2顆 牛奶一瓶 | 三明治 茶葉蛋1顆 | 超商 紐奧良雞熱壓吐司 無糖豆漿一杯 |
| 午餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 雞肉飯 雞肉飯小份 皮蛋豆腐 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 夾嫩蛋一顆 莊園拿鐵中杯 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋or豆腐 蔬菜一份 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 蔬菜任選/請老闆少油 南瓜1+玉米2 滷蛋一顆 五香豆乾兩塊 豬肉片一份 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 火鍋 昆布/蔬菜湯底 低脂肉/海鮮 醬料少沙茶 無糖茶 |
| 點心 |
10/31 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 御飯糰1個 無糖黑豆漿一瓶 | 全家 三明治 無糖豆漿 | 三明治 茶葉蛋1顆 | 超商 紐奧良雞熱壓吐司 無糖豆漿一杯 | 三明治 茶葉蛋1顆 | 全家 三明治 無糖豆漿 |
| 午餐 | 雞肉飯 雞肉飯小份 皮蛋豆腐 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 夾嫩蛋一顆 莊園拿鐵中杯 | 摩斯 摘鮮綠炸蝦堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋or豆腐 蔬菜一份 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 蔬菜任選/請老闆少油 南瓜1+玉米2 滷蛋一顆 五香豆乾兩塊 豬肉片一份 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 | 火鍋 昆布/蔬菜湯底 低脂肉/海鮮 醬料少沙茶 無糖茶 |
| 點心 |
11/7開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 超商 紐奧良雞熱壓吐司 無糖豆漿一杯 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 全家 三明治 無糖豆漿 | 超商 里雞肉蛋熱壓吐司 無糖豆漿一杯 | 御飯糰1個 無糖黑豆漿一瓶 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 全家 三明治 無糖豆漿 |
| 午餐 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 | 摩斯 摘鮮綠炸蝦堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 夾嫩蛋一顆 莊園拿鐵中杯 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 | 摩斯 薑燒珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豆製品一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 火鍋 昆布/蔬菜湯底 低脂肉/海鮮 醬料少沙茶 無糖茶 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋or豆腐 蔬菜一份 |
| 點心 |
11/14 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 摩斯 日式豬排三明治 無糖高纖豆漿 | 超商 紐奧良雞熱壓吐司 無糖豆漿一杯 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 御飯糰1個 無糖黑豆漿一瓶 | 早餐店 三明治 無糖豆漿 | 超商 紐奧良雞熱壓吐司 無糖豆漿一杯 | 蜜汁烤雞堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖綠茶 |
| 午餐 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 夾嫩蛋一顆 莊園拿鐵中杯 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 夾嫩蛋一顆 莊園拿鐵中杯 | 摘鮮綠烤雞起司堡 摩斯雞塊(6個) 無糖茶或咖啡 | 簡餐 飯少吃1/3 主餐避免炸的 減少醬汁 多蔬菜 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐1份 燙蔬菜去醬 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 鹹水雞/滷味 蔬菜任選/請老闆少油 南瓜1+玉米2 滷蛋一顆 五香豆乾兩塊 豬肉片一份 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 肉類/海鮮一手掌 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋or豆腐 蔬菜一份 | 火鍋 昆布/蔬菜湯底 低脂肉/海鮮 醬料少沙茶 無糖茶 | 雞肉飯 雞肉飯大份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 |
| 點心 |
