又寧第四個月菜單
8/29 開始菜單
9/5 開始菜單
9/12 開始菜單
9/19 開始菜單
8/29 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 茶葉蛋2顆 牛奶一瓶 | 御飯糰 無糖豆漿一杯 | 全家 凱薩雞肉三明治 茶葉蛋一顆 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 超商麵包 豆漿一瓶 | 御飯糰 無糖豆漿 | 烤雞沙拉 牛奶一瓶 |
| 午餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋 or 豆腐 蔬菜一份 | 全家 健身G肉餐盒 滷白丁 小滷蔬菜一包 | 便當 飯少吃1/3 主餐避免炸的 多蔬菜 | 全家 日式胡麻雞肉冷麵 即時雞胸一包 小滷蔬菜一包 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐一份 燙蔬菜去醬 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 雞肉一手掌 | 嫩煎雞腿堡 四季沙拉 麥克雞4塊 | 火鍋 湯頭原味 主餐低脂肉或海鮮 火鍋料換豆腐或菜 沾醬不加沙茶 |
| 點心 |
9/5 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 茶葉蛋2顆 牛奶一瓶 | 超商麵包 一顆蛋 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 全家 凱薩雞肉三明治 豆漿一瓶 | 御飯糰 無糖豆漿 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 烤雞沙拉 牛奶一瓶 |
| 午餐 | 鬍鬚張 雞肉飯 鴨蛋 蔬菜一份 | 八方 鮮蝦水餃10顆 燙蔬菜去醬 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 | 全家 日式胡麻雞肉冷麵 小滷蔬菜一包 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉一手掌 | 全家 健身G肉餐盒 小滷蔬菜一包 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 嫩煎雞腿堡 四季沙拉 | |||
| 點心 |
9/12 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 茶葉蛋2顆 牛奶一瓶 | 超商麵包 一顆蛋 配黑咖啡或無糖茶 | 御飯糰 無糖豆漿 | 全家 三明治一個 豆漿一瓶 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 烤雞沙拉 牛奶一瓶 | 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 |
| 午餐 | 嫩煎雞腿堡 四季沙拉 麥克雞4塊 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | 麥味登 燻雞湯種 夾蛋一顆 無糖豆漿一杯 | 711 里肌肉蛋熱壓吐司 茶碗蒸一碗 | 摩斯 摘鮮綠炸蝦堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖茶或咖啡 | 八方 鮮蝦水餃10顆 燙蔬菜去醬 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 海鮮/魚/蝦一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 海鮮/魚/蝦一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 蔬菜任選/請老闆少油 玉米2+馬鈴薯2 鵪鶉蛋一份 五香豆乾兩塊 雞胗一份 | 火鍋 湯頭原味 主餐低脂肉或海鮮 火鍋料換豆腐或菜 沾醬不加沙茶 |
| 點心 |
9/19 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 全家 鮪魚溏心蛋三明治 無糖濃豆漿 | 御飯糰 無糖豆漿 | 超商麵包 一顆蛋 配黑咖啡或無糖茶 | 全家 凱薩雞肉三明治 豆漿一瓶 | 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 | 烤腿排佛卡夏 夾嫩蛋 無糖茶/黑咖啡 | 經典大早餐 四季沙拉 |
| 午餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 夏威夷元氣鮮蔬沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 | 八方 鮮蝦水餃10顆 燙蔬菜去醬 | 全家 香嫩嫩蛋牛肉燴飯 無糖黑豆漿 | 摩斯 摘鮮綠炸蝦堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖茶或咖啡 | 711 里肌肉蛋熱壓吐司 茶碗蒸一碗 | 嫩煎雞腿堡 四季沙拉 麥克雞4塊 |
| 晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 海鮮/魚/蝦一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 海鮮/魚/蝦一手掌 蛋一顆/蒸蛋一格 | 蔬菜任選/請老闆少油 玉米2+馬鈴薯2 鵪鶉蛋一份 五香豆乾兩塊 雞胗一份 | 火鍋 湯頭原味 主餐低脂肉或海鮮 火鍋料換豆腐或菜 沾醬不加沙茶 |
| 點心 |
