柏鈞-第一個月菜單
11/1號開始菜單
11/1號開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | 吐司兩片 雞蛋一個 豬排一片 鮮奶300ml 高蛋白粉一份 | 滿福堡一個 奇異果一顆 雞蛋一個 豬排一片 鮮奶300ml 高蛋白粉一份 | 吐司兩片 雞蛋一個 豬排一片 鮮奶300ml 高蛋白粉一份 | 蛋餅皮兩個 雞蛋2個 豬排一片 鮮奶300ml 高蛋白粉一份 | 包子一顆 蘋果一個 雞蛋一個 豬排一片 鮮奶300ml 高蛋白粉一份 | ||
| 午餐 | 飯至少一碗 肉類一個手掌大 蔬菜2-3樣 | 麵1.5碗 麵體積較大要吃多一點 肉類一個手掌大 蔬菜2-3樣 | 飯至少一碗 肉類一個手掌大 蔬菜2-3樣 | 麵1.5碗 麵體積較大要吃多一點 肉類一個手掌大 蔬菜2-3樣 | 飯至少一碗 肉類一個手掌大 蔬菜2-3樣 | ||
| 晚餐 | 飯一碗約200克熟 雞胸肉半盒（全聯大小） 蔬菜200克 雞蛋一顆 | 飯一碗約200克熟 鯛魚半盒（全聯大小） 蔬菜200克 雞蛋一顆 | 飯一碗約200克熟 雞腿排一片去皮 蔬菜200克 雞蛋一顆 | 飯一碗約200克熟 鮭魚半片約120g 蔬菜200克 雞蛋一顆 | 飯一碗約200克熟 雞胸肉半盒（全聯大小） 蔬菜200克 雞蛋一顆 | ||
| 點心 | 香蕉一根 微糖豆漿一罐 | 香蕉一根 微糖豆漿一罐 | 香蕉一根 微糖豆漿一罐 | 香蕉一根 微糖豆漿一罐 | 香蕉一根 雞蛋一個 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
