減脂想吃自助餐，卻擔心配菜太油太鹹嗎？家裡沒廚房備餐，減脂外食吃自助餐合適嗎？ 自助餐可以說是台灣人

減脂期間不知道外食該怎麼吃才好？推薦你把「滷味攤」放入你的飲食清單！ 滷味是台灣非常經典的小吃之一，