又寧第二個月菜單
6/27 開始菜單
7/4開始菜單
7/18開始菜單
7/25 開始菜單
6/27 開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 路易莎 義式里肌豬吐司 夾嫩蛋一顆 | 全家 凱薩雞肉三明治 茶葉蛋1顆 無糖豆漿一罐 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 茶葉蛋一顆 | 摩斯 咕咕雞堡 樂活嫩雞沙拉 | |
午餐 | 全家 紅燒三寶牛肉麵 田園沙拉(醬少) 無糖黑豆漿 | 711 香草烤雞腿時蔬餐 鮮奶豆漿一瓶 | 全家 健身G肉餐盒 蔥鹽雞肉沙拉 無糖高纖豆漿 | 超商 香烤雞胸鮮蔬餐 茶葉蛋一顆 無糖豆漿一瓶 | 全家 日式胡麻雞肉冷麵 即時雞胸一包 小滷蔬菜一包 | 雞肉飯 雞肉飯大份 雞肉切片小份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | |
晚餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 嫩切雞肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 無糖優酪乳小罐 | 鹹水雞 玉米/馬鈴薯/芋頭/ 南瓜 任選3份 大黑豆干/五香豆 乾/鵪鶉蛋/雞肉/豆包/雞胗 任選3份 蔬菜任選 | 八方雲集 菜肉大餛飩湯(湯不喝) 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 | 麵店 陽春湯麵 不喝湯 嘴邊肉/豆乾 一份 燙蔬菜一份 滷蛋一顆 無糖高纖豆漿一瓶 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 麥克雞塊4塊 四季沙拉 | |
點心 |
7/4開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 路易莎 義式里肌豬吐司 | 全家 凱薩雞肉三明治 茶葉蛋一顆 無糖豆漿 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 茶葉蛋一顆 低脂鮮奶 | 摩斯 咕咕雞堡 樂活嫩雞沙拉 | 豬排蛋餅 夾一顆蛋 無糖豆漿一杯 |
午餐 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 麥克雞塊4塊 四季沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 低脂奶250ml | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 嫩切雞肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 無糖優酪乳小罐 | 雞肉飯 雞肉飯大份 雞肉切片小份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 牛肉麵 湯不喝 燙青菜去醬 豆漿一瓶 | 雞腿便當去皮 |
晚餐 | 滷味 蔬菜任選/請老闆少油 南瓜1份+玉米1份 滷蛋一顆 五香豆乾兩塊 豬肉片一份 | 自助餐 飯平碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豆包一片 板豆腐一手掌 | 鹹水雞 玉米/馬鈴薯/芋頭/ 南瓜 任選3份 大黑豆干/五香豆 乾/鵪鶉蛋/雞肉/豆包/雞胗 任選3份 蔬菜任選 | 八方雲集 菜肉大餛飩湯(湯不喝) 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 | 麵店 陽春湯麵 不喝湯 嘴邊肉/豆乾 一份 燙蔬菜一份 滷蛋一顆 | 自助餐 飯平碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豬肉/其他肉一手掌 板豆腐一手掌 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 香烤雞肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 無糖優酪乳 |
點心 |
7/18開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 摩斯 咕咕雞堡 樂活嫩雞沙拉 | 豬排蛋餅 夾一顆蛋 無糖豆漿一杯 | 路易莎 義式里肌豬吐司 | 全家 凱薩雞肉三明治 茶葉蛋一顆 無糖豆漿 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 三明治少吃一片吐司 茶葉蛋一顆 |
午餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 麥克雞塊4塊 四季沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 | 雞肉飯 雞肉飯小份 雞肉切片小份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 牛肉麵 湯不喝 燙青菜去醬 豆漿一瓶 | 雞腿便當去皮 | 薑燒珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖茶或咖啡 |
晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豆包一片 豆腐一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 滷雞腿一隻 豆腐一手掌 | 自助餐 飯平碗 青菜一拳頭 魚/肉加起來一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉/魚肉加起來一手掌 | 麵店 陽春湯麵 不喝湯 豆乾 一份 燙蔬菜一份 滷蛋一顆 | 八方雲集 菜肉大餛飩湯(湯不喝) 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 |
點心 |
7/25 開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 摩斯 咕咕雞堡 | 茶葉蛋2顆 無糖豆漿一杯 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 三明治少吃一片吐司 茶葉蛋一顆 | 路易莎 義式里肌豬吐司 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 全家 茶葉蛋2顆 無糖豆漿 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 |
午餐 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 燒烤牛肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 四季沙拉 | 雞肉飯 雞肉飯小份 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 | 雞腿便當去皮 飯吃一半 | 薑燒珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖茶或咖啡 | 八方雲集 鮮蝦水餃8顆 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 |
晚餐 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豬肉/其他肉一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 蛋一顆 豆腐一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 滷雞腿一隻 豆腐半手掌 | 自助餐 飯平碗 青菜一拳頭 魚/肉加起來一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 雞肉/魚肉加起來一手掌 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 魚/肉加起來一手掌 蛋一顆 | 自助餐 飯半碗 青菜一拳頭 豬肉/其他肉一手掌 |
點心 |