郭姐第一個月菜單
6/19開始菜單
6/26開始菜單
6/19開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 | 無糖豆漿400ml | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 | 無糖豆漿400ml | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 | 無糖豆漿400ml | |
午餐 | 飯半碗 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 蒸餃六顆 蛋一顆 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 麵一碗 皮蛋豆腐 蔬菜一平碗 | 飯半碗 大黑豆干一塊 蔬菜一平碗 | 蒸餃六顆 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 飯半碗 大黑豆干一塊 蔬菜一平碗 | |
晚餐 | 飯半碗 毛豆半碗 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 飯半碗 皮蛋豆腐 大黑豆干一塊 蔬菜一平碗 | 飯半碗 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 飯半碗 蛋一顆 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 豆腐昆布鍋 飯半碗 加一顆蛋 | 豆腐番茄鍋 飯半碗 加一顆蛋 | |
點心 | 香蕉一根 | 奇異果1.5顆 | 葡萄10-13顆 | 小番茄20顆 | 櫻桃10顆 | 芒果六分碗 |
6/26開始菜單
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 麥片一份 | 無糖豆漿400ml 包子1/2 | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 麥片一份 | 無糖豆漿200ml 蛋一顆 包子1/2 | 無糖豆漿400ml 地瓜100克 | 無糖豆漿200ml 雞蛋一顆 御飯糰一個 | |
午餐 | 飯半碗 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 蒸餃六顆 蛋一顆 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 麵一碗 皮蛋豆腐 蔬菜一平碗 | 飯半碗 大黑豆干一塊 蔬菜一平碗 | 蒸餃六顆 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 飯半碗 素雞一條 蛋一顆 蔬菜一平碗 | |
晚餐 | 飯半碗 毛豆半碗 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 飯半碗 炒蛋一顆 大黑豆干一塊 蔬菜一平碗 | 飯半碗 濕豆包1.5片 蔬菜一平碗 | 飯半碗 蛋一顆 小方豆干三塊 蔬菜一平碗 | 豆腐昆布鍋 飯半碗 加一顆蛋 | 豆腐番茄鍋 飯半碗 加一顆蛋 | |
點心 | 奇異果1.5顆 | 芒果六分碗 | 櫻桃10顆 | 藍莓半碗 | 葡萄10-13顆 | 小番茄20顆 |
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | |||||||
午餐 | |||||||
晚餐 | |||||||
點心 |
# | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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早餐 | |||||||
午餐 | |||||||
晚餐 | |||||||
點心 |