又寧第二個月菜單
6/27 開始菜單
7/4 開始菜單
6/27 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 路易莎 義式里肌豬吐司 夾嫩蛋一顆 | 全家 凱薩雞肉三明治 茶葉蛋1顆 無糖豆漿一罐 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 茶葉蛋一顆 低脂鮮奶 | 摩斯 咕咕雞堡 樂活嫩雞沙拉 | 豬排蛋餅 雞蛋一顆 無糖豆漿一杯 |
| 午餐 | 全家 紅燒三寶牛肉麵 田園沙拉(醬少) 無糖黑豆漿 | 711 香草烤雞腿時蔬餐 鮮奶豆漿一瓶 | 全家 健身G肉餐盒 蔥鹽雞肉沙拉 無糖高纖豆漿 | 超商 香烤雞胸鮮蔬餐 茶葉蛋一顆 無糖豆漿一瓶 | 全家 日式胡麻雞肉冷麵 即時雞胸一包 小滷蔬菜一包 | 雞肉飯 雞肉飯大份 雞肉切片小份 豆腐蔬菜湯 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 牛肉麵 湯少喝 燙青菜去醬 豆漿一瓶 |
| 晚餐 | 摩斯 藜麥燒肉珍珠堡 雞肉地瓜總匯沙拉 | subway 六吋淺艇堡小麥麵包 嫩切雞肉 多加一份肉 橄欖油/紅酒醋/黃芥末 避免醃漬物 無糖優酪乳小罐 | 鹹水雞 玉米/馬鈴薯/芋頭/南瓜 任選3份 大黑豆干/五香豆乾/鵪鶉蛋/雞肉/豆包/雞胗 任選3份 蔬菜任選 | 八方雲集 菜肉大餛飩湯(湯不喝) 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 | 麵店 陽春湯麵 不喝湯 嘴邊肉/豆乾 一份 燙蔬菜一份 滷蛋一顆 無糖高纖豆漿一瓶 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 麥克雞塊4塊 四季沙拉 | 滷味 蒸煮麵一包 玉米一份(半根) 大黑豆乾一份 豬腱肉一份 滷蛋一顆/鵪鶉蛋3顆 小方豆干兩塊 蔬菜以下任選兩樣 菇類/四季豆/玉米筍/花椰菜 |
| 點心 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 | 水果 一個拳頭 |
7/4 開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 全家 炙燒鹽麴鯖魚飯糰 無糖濃豆漿 | 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋 四季沙拉 | 全家 雞肉飯飯糰 雞蛋一顆 無糖濃黑豆漿 | 豬排蛋餅 雞蛋一顆 無糖豆漿一杯 | 路易莎 燻雞佛卡夏 夾嫩蛋 | 超商 紐奧良鮮蔬風味三明治 茶葉蛋一顆 低脂鮮奶 | 路易莎 義式里肌豬吐司 夾嫩蛋一顆 |
| 午餐 | 全家 日式胡麻雞肉冷麵 即時雞胸一包 小滷蔬菜一包 | 藜麥海洋珍珠堡 樂活嫩雞沙拉 無糖紅茶 | 全家 健身G肉餐盒 蒸大豆一包 小滷蔬菜一包 | 牛肉麵 湯不喝 燙青菜去醬 豆漿一瓶 | 超商 香烤雞胸鮮蔬餐 茶葉蛋一顆 無糖豆漿一瓶 | 超商 五味虱目魚柳便當 | 麵店 陽春湯麵 不喝湯 嘴邊肉/豆乾 一份 燙蔬菜一份 滷蛋一顆 |
| 晚餐 | 雞肉飯 雞肉飯小份 皮蛋豆腐 滷蛋一顆 燙蔬菜去醬 | 滷味 蔬菜任選/請老闆少油 南瓜1份+玉米1份 滷蛋一顆 五香豆乾兩塊 豬肉片一份 | 八方雲集 菜肉大餛飩湯(湯不喝) 無糖豆漿 燙蔬菜去醬 | 鹽水雞 蔬菜任選/請老闆少油 玉米2+馬鈴薯2 鵪鶉蛋一份 五香豆乾兩塊 雞胗一份 | 全家 紅燒三寶牛肉麵 田園沙拉(醬少) 無糖黑豆漿 | 八方 鮮蝦水餃八顆 黃金豆腐一份 燙蔬菜去醬 | 麥當勞 嫩煎雞腿堡 麥克雞塊4塊 四季沙拉 |
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
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| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
