選單
營養知識
沒運動喝乳清蛋白會變胖嗎?營養師教你正確喝乳清蛋白減肥&增肌減脂!
大部分的人對於高蛋白粉還是會有疑慮,吃多會不會增加腎臟負擔?可以完全取代肉類嗎? 我沒運動還是可以喝蛋白粉嗎? 今天就要來一一的為大家解答!!
NutureFit營養專家 2024 年 10 月 3 日
NutureFit營養專家 2024 年 10 月 3 日
NutureFit營養專家 2024 年 9 月 26 日
沒運動喝乳清蛋白會變胖嗎?營養師教你正確喝乳清蛋白減肥&增肌減脂!
大部分的人對於高蛋白粉還是會有疑慮,吃多會不會增加腎臟負擔?可以完全取代肉類嗎? 我沒運動還是可以喝蛋白粉嗎? 今天就要來一一的為大家解答!!