關於我們

品牌理念

NutureFit營養專家|線上營養諮詢|營養菜單設計

NutureFit營養專家為自 2018 年正式創立的線上營養教育平台,創辦人本身為熱愛運動的營養師,當時觀察到有許多想要減重、瘦身的朋友,因為誤信網路上各種快速瘦身的減肥方法教學,雖然體重下降很快,但經過一段時間後才發現,這些方式不僅相當容易復胖,還大大地影響到身體的健康。

比起快速減肥、快速瘦身,我們更想要告訴大家正確的營養知識,並教您如何根據自己的生活習慣及飲食偏好量身打造專屬自己的健康飲食計畫,達到天然瘦身的效果!

在 2018 年,我們集結了多位有相同價值觀跟目標的營養師,正式成立 NutureFit 品牌,致力於透過課程及社群媒體平台,傳遞正確的營養與運動知識內容,提供專業、客製化的一對一線上營養諮詢指導,帶您用更健康、更輕鬆的方式達到目標的理想體態!

品牌宗旨

網頁-05

健康吃

減脂不是讓自己痛苦,
快樂吃,減脂才能長久!

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聰明選

聰明選擇食物種類,
吃出營養,吃出健康!

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快樂瘦

減脂不能減掉健康,
減掉脂肪、留住肌肉,才是王道!

團隊成員

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林敬鈞 營養師

  • 健美選手備賽營養規劃
  • 運動營養諮詢
  • 增肌減脂營養規劃
  • 國家高考營養師
  • 運動營養專長
  • 中華民國健身運動協會體適能 C 級
  • 社區大學健康講座講師
  • 幫助 100+ 學員成功達到增肌減脂目標
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陳葳 營養師

  • 競技運動員營養規劃
  • 增肌減脂營養規劃
  • 國家高考營養師
  • 中華民國運動教練學會 肌力體能丙級教練
  • 中國民國肥胖醫學會 體重管理師
  • 中國醫藥大學 營養學系
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李宗澄 營養師

  • 科學化營養減重規劃
  • 外食減脂菜單規劃
  • 增肌減脂營養規劃
  • 師大科技應用與人力資源發展學系
  • 雙主修 營養科學學士學位學程
  • 國考營養師
  • CTSSN 台灣運動營專業認證
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洪曉琪 營養師

  • 女性生理期內分泌、賀爾蒙營養調整
  • 外食族減醣飲食控制
  • 女性皮膚保養飲食專家
  • 國家高考營養師
  • HACCP A B
  • 中餐烹調丙級技術士證
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陳予安 營養師

  • 中國醫藥大學營養研究所
  • 高考營養師合格證書 
  • 腎臟專科營養師
  • CTSSN運動營養認證
  • PPES懷孕及產後訓練專家
  • DOES糖尿病及肥胖訓練專家
  • 自我筋膜放鬆指導員
  • HACCP 60A 60B
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劉諭均 營養師

  • 臺北醫學大學代謝與肥胖科學研究所
  • 中山醫學大學營養系
  • 中華民國肥胖學會體重管理營養師
  • 2020年台中榮民總醫院擔任營養部門UGY
  • 國家專技高考營養師及格
  • 保健食品初級工程師
  • 食品安全管制系統基礎&進階證
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戴聖玉 營養師

  • 中國醫藥大學營養碩士
  • 腎臟專科營養師
  • 糖尿病共照網
  • HACCP 60A
  • 保健食品初級工程師
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楊雅婷 營養師

  • 國立臺灣師範大學營養科學學士學位學程
  • 國家高考合格營養師
  • 保健食品初級工程師
  • PEILEE nutrication 食品衛生與安全安、營養學課程講師
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蘇鈺茹 營養師

  • 國立陽明交通大學醫學 生理 碩士
  • 中國醫藥大學 營養學系 學士
  • 臺大醫院 癌醫中心分院 院聘營養師
  • 2021年臺北榮民總醫院-新竹分院 營養部門UGY
  • 高考營養師合格證書
  • 腎臟專科營養師-基礎訓練課程
  • HACCP 食品安全管制證書 60A 60B
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洪詩晴 營養師

  • 臺灣師範大學營養科學 學士
  • 中國醫藥大學營養學系 碩士
  • 藥品生化科技有限公司 營養師
  • 新陳代謝科暨減重診所 營養師
  • 糖尿病共照網
  • 國家專技高考營養師
  • 糖尿病衛教師
  • 腎臟專科營養師
  • HACCP基礎及進階認證
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陳玟妤 營養師

  • 國立臺灣師範大學營養科學學士學位學程
  • 亞洲大學食品營養與保健生技學系
  • 新陳代謝科診所 營養師
  • 慢性病營養諮詢
  • 減重門診諮詢
  • 健檢營養諮詢
  • 營養師證照
  • 糖尿病衛教師
  • 腎臟專科營養師
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何承芳 營養師

  • 國家高考營養師
  • 丙級中餐 葷⾷烹調技術⼠
  • ⾷品安全管制系統 HACCP 60A 60B
  • 腎臟專科營養師證書
  • CPR 訓練合格證明
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劉鈞慈 營養師

  • 臺灣師範大學營養科學 學士
  • 高考營養師合格證書
  • 運動營養認證
  • 保健食品初級工程師
  • HACCP 60A 60B
  • 長照據點/社區活動營養衛教講師
  • 食品安全衛生相關評核委員
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黃宇聖 營養師

  • 中國文化大學保健營養學系
  • 食家安飲食股份有限公司營養師
  • 國家專技高考營養師及格
  • 台灣運動營養CTSSN專業認證合格
  • 保健食品初級工程師證照
  • 第一餐盒團膳營養師
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祝梓芸 營養師

  • 陽明交通大學醫務管理所碩士
  • 輔仁大學營養科學系
  • 國家高考營養師
  • 糖尿病衛教師
  • 腎臟專科營養師
  • 臺北市心血管防治網醫事人員認證
  • Monash FODMAP trained dietitian
  • 澳洲蒙納許大學腸躁症低腹敏飲食完訓營養師
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