雞胸肉減肥料理
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【減脂餐食譜】烤箱氣炸雞胸肉減肥料理教學

【減脂餐教學第一集】 雞胸肉減肥料理教學:營養素食譜大公開。今天營養師要帶大家手把手作減脂便當,主菜是燕麥炸雞!用烤箱就能做的燕麥炸雞,整份的熱量只有 436 卡,蛋白質高達 32g 也就是將近5份,吃水煮雞胸肉、或是舒肥雞胸肉吃到懷疑人生的你。一起來動手做!

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