鈴娟第五個月菜單
10/14開始菜單
10/21開始菜單
10/28開始菜單
11/4開始菜單
10/14開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | ||
| 午餐 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 豬里肌手大 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | 地瓜拳頭大小100g 豬里肌掌心大 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 魚手大 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 雜糧飯半碗80g 嫩豆腐半盒 蝦仁六隻炒一顆蛋 燙蔬菜半碗 | 飯半碗80g 大黑豆干一塊 蔬菜一碗 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 蝦子八隻 豆皮一片 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
10/21開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | ||
| 午餐 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 豬里肌肉一整手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 鯛魚排整手大100g 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 豬肉一整手大 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 雜糧飯半碗80g 雞腿一隻 蒸蛋一顆 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 豬里肌掌心大 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 魚手大 蔬菜一碗 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 蝦子八隻 豆皮一片 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
10/28開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | ||
| 午餐 | 飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 豬里肌手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 魚手大 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 雞腿去皮 水煮蛋一顆 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 豬肉一整手大 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 雜糧飯半碗80g 大黑豆干一塊 蔬菜一碗 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 蝦子八隻 豆皮一片 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 豬里肌掌心大 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
11/4開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | 無糖燕麥豆漿加鮮奶400cc | ||
| 午餐 | 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 鯛魚排整手大100g 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 雞腿一隻 蒸蛋一顆 蔬菜一碗 | 飯半碗80g 豬里肌掌心大 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 飯半碗80g 豬肉一整手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 大黑豆干一塊 蔬菜一碗 | 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 豬里肌肉一整手大 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
