赫謙 第一個月菜單
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| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 全家 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | 路易莎 烤腿排麥香吐司 無糖豆漿一瓶 | 超商 雞肉三明治 水果一盒 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | 麥味登 黑胡椒豬排湯種去醬 夾蛋一顆 無糖豆漿一杯 | 全家 清酒蒸蛤蠣烤飯糰 無糖濃豆漿 雞蛋兩顆 | ||
| 午餐 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆腐掌心大 豆干掌心大 蔬菜2-3樣 | 便當 飯吃2/3 滷大雞腿 滷蛋一顆 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆包兩片 豆干半掌心 蔬菜2-3樣 | 便當 飯吃2/3 滷排骨 滷豆腐一份 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 毛豆一拳頭 豆腐一掌心 蔬菜2-3樣 | ||
| 晚餐 | 雞肉飯 雞肉飯小份 皮蛋豆腐 單點雞肉一份 燙蔬菜去醬 | 小火鍋 清湯底 2/3碗飯 肉兩份 豆腐一份 火鍋料換菜 鍋底蔬菜 | 麵店 小碗麵 大黑豆干一塊 黑白切肉類一份 滷蛋一顆 燙青菜去醬 | 鐵板燒 飯2/3碗 煎巴沙魚一份 荷包蛋2顆 炒豆芽菜 炒高麗菜 | 雞肉飯 雞肉飯小份 嘴邊肉兩份 油豆腐一份 燙蔬菜去醬 | ||
| 點心 |
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| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | seven 燕麥飲+水果小盒 舒肥雞一包 茶葉蛋兩顆 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 雞肉三明治 水果一盒 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 雙蔬鮪魚御飯團 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | ||
| 午餐 | 公司自助餐 飯2/3碗 毛豆一拳頭 豆腐一掌心 蔬菜2-3樣 | 自助餐 飯2/3碗 白切雞手掌大小 滷豆腐一份 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆腐掌心大 豆干掌心大 蔬菜2-3樣 | 自助餐 飯2/3碗 白肉魚手掌大小 豆干兩片 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆包兩片 豆干半掌心 蔬菜2-3樣 | ||
| 晚餐 | 鐵板燒 飯2/3碗 煎雞腿一份 鐵板豆腐一份 炒豆芽菜 炒高麗菜 | 健康餐盒 飯吃2/3 鯖魚一份 加點一份肉 蔬菜2-3樣 | 滷味 蒸煮麵一份 肉類兩份 豆腐一份 蔬菜兩樣 | 八方 雞肉水餃八顆 皮蛋豆腐一份 燙蔬菜去醬 | 鹹水雞 超商玉米3/2根 雞胸肉一份 雞腿去皮一份 豆干一片 蔬菜2-3樣 | ||
| 點心 |
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| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 櫸木燻雞飯糰 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 蔥鹽燒肉飯糰 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 燻雞總匯鮮蔬三明治 水果一盒 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | ||
| 午餐 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆包兩片 豆干半掌心 蔬菜2-3樣 | 健康餐盒 飯吃2/3 雞胸肉一份 加點一份肉 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 毛豆一拳頭 豆腐一掌心 蔬菜2-3樣 | 健康餐盒 飯吃2/3 蒜泥豬肉一份 加點一份肉 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆腐掌心大 豆干掌心大 蔬菜2-3樣 | ||
| 晚餐 | 雞肉飯 雞肉飯小份 嘴邊肉兩份 油豆腐一份 燙蔬菜去醬 | 摩斯 蜜汁烤雞堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖綠茶 | 小火鍋 清湯底 2/3碗飯 肉兩份 豆腐一份 火鍋料換菜 鍋底蔬菜 | 自助餐 飯2/3 豬肉手面積大 豆包一片 蔬菜三樣 | 麵店 陽春麵大碗 豬頭肉1盤 大黑豆干一片 燙青菜 | ||
| 點心 |
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| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | seven 蔥鹽燒肉飯糰 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 燕麥飲+水果小盒 舒肥雞一包 茶葉蛋兩顆 | seven 櫸木燻雞飯糰 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | seven 夯地瓜中型 雞蛋兩顆 5.1或5.3厚豆漿一瓶 | ||
| 午餐 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆腐掌心大 豆干掌心大 蔬菜2-3樣 | 自助餐 飯2/3碗 白切雞手掌大小 滷豆腐一份 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 豆包兩片 豆干半掌心 蔬菜2-3樣 | 便當 飯吃2/3 滷大雞腿 滷蛋一顆 蔬菜2-3樣 | 公司自助餐 飯2/3碗 毛豆一拳頭 豆腐一掌心 蔬菜2-3樣 | ||
| 晚餐 | 摩斯 蜜汁烤雞堡 雞肉地瓜總匯沙拉 無糖綠茶 | 自助餐 飯2/3 肉類或魚類任選手面積大 豆包一片 蔬菜三樣 | 麵店 陽春麵大碗 豬頭肉1盤 大黑豆干一片 燙青菜 | 雞肉飯 雞肉飯小份 嘴邊肉兩份 油豆腐一份 燙蔬菜去醬 | 小火鍋 清湯底 2/3碗飯 肉兩份 豆腐一份 火鍋料換菜 鍋底蔬菜 | ||
| 點心 |
