方郁第二個月菜單
2/13號開始
2/27號開始
3/13號開始菜單
2/13號開始
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 出遊 | 咖啡拿鐵 鮮奶200ml 地瓜小顆 茶葉蛋一顆 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 咖啡拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋一顆 | |
| 午餐 | 輕食
雞胸肉三明治 去醬料 無糖豆漿小杯 | 超商 雞胸肉沙拉一份 低脂鮮奶230ml | 輕食
雞胸肉筆管麵 麵吃一半 額外點蔬菜 | 輕食
牛肉三明治 去醬料 無糖豆漿小杯 | 豬排吐司 711高纖無糖豆漿 | ||
| 晚餐 | 自助餐 不吃飯 雞腿一個去皮 蔬菜三樣 | 滷味 玉米一份 豆乾一份 雞肉片一份 蔬菜兩份 | 健康餐 五穀飯一半 滷牛腱 蔬菜三樣 | 水餃8顆 豆乾一份 燙青菜一份 | 自助餐 飯吃1/3 雞腿一個去皮 蔬菜三樣 | ||
| 點心 |
2/27號開始
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 綠拿鐵 蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜中顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 地瓜小顆 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | 綠拿鐵 茶葉蛋1顆 水果使用量一份 | |
| 午餐 | 超商 烤雞溫沙拉一份 低脂鮮奶230ml | 輕食
雞腿肉筆管麵 麵吃一半 額外點蔬菜 | 超商 雞胸肉沙拉一份 低脂鮮奶230ml | 輕食
烤牛肉三明治 去醬料 無糖豆漿小杯 | 超商 雞胸肉沙拉一份 每朝無糖綠茶 | 超商 燒烤牛沙拉一份 每朝無糖綠茶 | |
| 晚餐 | subway 麵包六寸 燒烤牛 醬料任意 | 滷味 玉米一份 豆乾一份 雞肉片一份 蔬菜兩份 | 自助餐 不吃飯 魚一份去皮 蔬菜三樣 | 健康餐 五穀飯吃2/3 滷牛腱 蔬菜三樣 | 自助餐 不吃飯 魚一份去皮 蔬菜三樣 | 健康餐 五穀飯吃1/3 滷牛腱 蔬菜三樣 | |
| 點心 |
3/13號開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | |||||||
| 午餐 | |||||||
| 晚餐 | |||||||
| 點心 |
