宜萱第二個月菜單
6/24開始菜單
7/1開始菜單
7/8開始菜單
7/15開始菜單
6/24開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 一瓶濃5.1豆漿400ml | 樂維根一包 | 樂維根一包 | ||
| 午餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬肉手大 蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 板豆腐半手掌 豬肉一手掌 無糖豆漿200ml 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 手大的魚一尾 蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 豆乾兩片 豬肉手大 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 豆包兩片 雞腿去皮一隻 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 自煮 飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 鯛魚排整手大100g 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬里肌手掌大 蝦子四隻 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
7/1開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 一瓶濃5.1豆漿400ml | 樂維根一包 | 樂維根一包 | ||
| 午餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 魚手大 蒸蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 豆乾兩片 豬肉手大 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 鯛魚排整手大100g 炒蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 毛豆50g 大黑豆乾一塊 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 鱈魚150g 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 蛤蜊10顆炒絲瓜 蝦仁六隻炒一顆蛋 燙蔬菜半碗 | 自煮 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
7/8開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 一瓶濃5.1豆漿400ml | 樂維根一包 | ||
| 午餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 魚手大 蒸蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 鯛魚排整手大100g 炒蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 雞腿排去皮 蔬菜一碗 無糖豆漿200ml | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬里肌手大 水煮蛋一顆 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬里肌掌心大 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | 自煮 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 鯛魚排整手大100g 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
7/15開始菜單
| # | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 早餐 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | 樂維根一包 | ||
| 午餐 | 自煮 雜糧飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 鯛魚排整手大100g 炒蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬肉手大 蛋一顆 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 板豆腐半手掌 豬肉一手掌 無糖豆漿200ml 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 豆包兩片 雞腿去皮一隻 蔬菜一碗 | ||
| 晚餐 | 自煮 飯半碗80g 蒸蛋一顆 小豆乾三片 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 鮭魚100g 蔬菜一碗 | 自煮 飯半碗80g 雞胸肉100g手大 蔬菜一碗 | 自煮 地瓜飯半碗(地瓜50g+飯40g) 蝦子八隻 嫩豆腐半盒 蔬菜一碗 | 自煮 雜糧飯半碗80g 豬里肌手大 蔬菜一碗 | ||
| 點心 |
