減脂知識
lucktanya33

5個過年前的減脂準備。偷跑一步你可以告別年後肥胖!

身為一整年裡面最長的假期,大家應該對過年又愛又恨,過年想要好好的放縱大吃,但不想收到過年後的「重量大禮」。
五個過年前的減脂準備交給你,不管你是過年在外旅遊還是在家耍廢的人都適用,提早準備讓你過年期間依然可以減脂!

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敬鈞營養師 怡儒營養師 陳葳營養師 Nuture-Fit 一個由營養師、廚師、吃貨組成的營養健康推廣

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